söndag 30 juni 2013

Kemiska Solskydd. Bra eller daligt?


Det är sommar(!) - och detta är därför extra aktuellt och läsvärt!

Kemiska Solskydd

Solskyddsfaktor har funnits i nästan 100 år. Syftet var att skydda mot ultra violett strålning (UV), de skadliga strålarna. “Solskyddscreme” började med tjock, klistrig zink oxid, som få använde.
Därför skapade man solskydd med transparenta kemikalier som kunde absorbera UV strålning. 
1944 skapade “Coppertone” det första mass marknadsförda solskyddet.
Raskt fram i tiden, idag spenderas det omkring en miljard dollar på solskydd (USA).
UV strålning orsakar hudcancer och huden åldras i förtid, därför är det viktigt att skydda huden.
Men, man ska inte blockera solstrålarna helt och hållet - omkring 15-20minuter per dag är nyttigt- det ökar D-vitaminet (ett hormon) i  huden/kroppen och ökar välbefinnandet bl.a .
Det har visat sig att det verkar som cancern melanom ofta uppkommer på delar av kroppen som nästan aldrig får solstrålning, såsom stjärten och fotsulorna!.
Solar vi däremot längre än 20 minuter, utan skydd, påverkas vårt immunförsvar negativt.

I USA finns det förnärvarande 17 indivduella solskydds ingredienser som har godkänts av FDA (ung. sv.medicinal styrelsen), 15 av dessa består av transparenta kemikalier som absorberar UV strålning. Av dessa 15 så är nio kända endokrina störande ämnen!

Kemiska solskydd måste gnidas/masseras in i huden 20-30 minuter innan före solexponering, för att vara effektiva. 
De fungerar bra till att skydda mot UV strålning, men de förbrukas allteftersom solen skiner på dem. Faktum är att kemiska solskydd förlorar upp till 90% av sin effektivitet efter bara en timma, de måste därför användas ofta. 
Detta är inte fallet med zink oxid och titanium oxid, de två s.k. mineral eller "fyskiska" sol- skydden. De verkar mycket annorlunda, de sitter ovanpå huden och blockerar/reflekterar bort strålningen, behöver alltså inte absorberas in i huden.
Kemiska solskydd däremot, tränger snabbt djupt ner i huden och vidare in i blodet. De sprider sig genom hela kroppen, utan att bli avgiftade av levern. De kan återfinnas i blodet, urinen och bröstmjölk upp till 2 dagar efter en enda applicering! Det kunde ju förstås vara helt okay om de var överlag helt ofarliga - men det är dom inte….

Som jag tidigare nämnt, nio utav de 15 kemiska solskydds ämnena anses vara hormon störande. det är alltså kemiska ämnen som stör den normala funktionen av hormoner i kroppen. 
De hormoner som är mest påverkade är östrogen, progesteron, testosteron och sköldkörtel hormon.
Endokrina “störämnen” (vi kan kalla dem “esä” för enkelhetens skull) kan, på samma vis som vissa ingredienser i kemiska solskydd, orsaka abnorm utveckling av foster och växande barn. 
De orsakar även tidig pubertet, alltför tidig bröstutveckling i flickor och underutvecklade testiklar i pojkar. 
Vidare, orsakar de lågt antal spermier och infertilitet. 
“Esä” som imiterar  östrogen, så kallade xenoestrogens, kan vara en del av orsaken till utvecklandet av kvinnors cancer i äggstockar och bröst. Vissa andra “esä” kan öka chanserna till utvecklandet av prostata cancer.

Tyvärr så är detta inte nog…..
Som sagt, kemiska solskydd fungerar genom att absorbera UV strålningen, i denna processen så förbrukas en del - och muterar. Vissa genererar kemiska ämnen som skadar DNA, s.k. fria radikaler, som kan leda till cancer. 
Även om man använder ett mineral/fysiskt solskydd så är det bra om detta ochså innehåller anti-oxidanter som kan neutralisera oxidanterna, som produceras av solen självt, på huden.
Jag är ganska negativ vad det gäller kemiska solskydd, men samtidigt så måste jag säga att det har inte absolut bevisats (brist på vetenskaplig forskning) att de orsakar cancer…. men, “om det ryker så måste det ju finnas eld”! 
Förgiftning som sker under decennier är svårt att studera och forska i. 
Kemikalier såsom arsenik osv. gör ju att vi blir sjuka väldigt fort, därför är det lättare att räkna ut att det är ett gift.
Bly, är ett gift som kan ta längre tid innan symptomen på förgiftning och sjukdom visar sig. Det tog många år innan regeringen lyssnade på vetenskapen och beränsade dess användning.
Kemiska solskydd är ännu svårare att studera eftersom deras negativa effekt är vag och tar längre tid att visa sig.
 Jag har baserat denna artikeln på mina 24 års erfarenheter som hudvårdsterapeut, och  mina studier för min “Bachelor of Science in Natural health” examen (Kalifornien). 
Denna informationen är naturligtvis ochså en tolkning av de studier som trots allt finns, och de flesta experter är eniga i detta fallet.
R. Thomas Zoeller MS, PhD, är en proffessor i biologi vid universitetet i Massachussetts, USA. Han är författare av en artikel i Endocrine Society´s vetenskapliga uttalande om endokrina störämnen och han är deras officiella talesman.
Han säger; “Solskydd appliceras på huden i en formulering som verkar på samma vis som  drog leverans system via huden gör, och vissa solskydds ingredienser är kända för att störa hormonernas verkan i kroppen. Sättet som dessa kemikalier påverkar kan rimligen öka risken för olika cancer former och även endokrina sjukdomar”
Om det inte fanns några bra alternativ, så skulle vi ligga illa till - vi skulle tvingas att välja mellan att använda eller inte använda kemiska solskydd.
Lyckligtvis så finns det mycket bra alternativ.
Zink och titanium oxid kommer från sten som malts ner till mycket fin konsistens. 
De gör ett utmärkt jobb med att blockera både UVA och UVB ljus.  Zink är mindre vitaktig på huden och hindrar nästan all farlig UV strålning. 
Billiga versioner av dessa har en klistrig konsistens och många människor tycker inte om att använda dem av denna anledningen. Nyare zink oxid baserade solskydd innehåller partiklar som är så små att de är genomskinliga, -“mikroniserade”.
Ännu nyare solskydd är gjorda av stenar som är malda till mycket små partiklar - nanopartiklar. 
Dessa har vissa andra problem och anses av många inte vara helt säkra att användas på kroppen.
Många anser, liksom jag själv, att folk verkligen förgiftar sig själva, och sina barn, när de använder de kemiska solskydden på sina kroppar!

Barbro Kravetz
Leg.Hudvårdsterapeut, Bsc Natural Health